Over Franca

Hallo, wat leuk dat je hier bent!

In mijn jeugd voelde mijn lijf niet als mijn thuis

Ik ben Franca, geboren in 1975 en ik woon – samen met mijn man en twee zonen van 21 en 18-  in Zeist.

Als kind vond ik de meeste sporten niet zo leuk. Voornamelijke vanwege het competitie element, maar ook omdat ik er niet zo goed in was. Ik was namelijk redelijk snel hard gegroeid en had daardoor niet echt feeling met mijn lange armen en benen. In mijn studententijd ontdekte ik emotioneel lichaamswerk en heil euritmie, bergwandelen en snowboarden als vormen van beweging die wel bij me pasten. Ik ontdekte dat ik graag beweeg en met mijn lijf bezig ben, alleen niet in competitie verband of met ballen en techniek 😉

In 2001 kreeg ik een ingrijpend snowboard ongeluk en ontdekten de artsen die mij behandelden voor mijn whiplash en ernstig hersenletsel, dat ik ook een schildklier afwijking had. Een gezond lijf en helder denken was vanaf toen niet meer zo vanzelfsprekend.

Op zoek naar meer vitaliteit, ontdekte ik in 2001 Universal Healing Tao en Qigong. Dat was een groot geschenk dat ik tot op de dag van vandaag nog steeds aan het uitpakken ben. De Daotische kijk op het leven gaf mij de handvatten en een routekaart om mijn leven na het ingrijpende ongeluk weer op te kunnen bouwen.

Ik herken als geen ander de gevolgen van perfectionisme en een sterke innerlijke criticus. Mijn leven moest een paar keer tot stilstand komen voordat ik naar de signalen van mijn lijf leerde luisteren. Ik deel graag de technieken die mij persoonlijk hebben geholpen bij mijn eigen herstel. Dit maakt dat mijn lessen niet alleen gebaseerd op kennis, maar ook op praktijkervaring.

Zoals Gabor Mate zegt: “the body keeps the score.” Het is mijn diepe overtuiging dat het lichaam naast de score van het leven en de trauma’s, ook de antwoorden in zich heeft. Onverwerkte emoties manifesteerden zich bij mij al vroeg in mijn leven als fysieke klachten.

Het beoefenen van Qigong is nu een vaste constante in mijn leven. Sinds ik regelmatig train, verbetert de verbinding met mijn lijf en met mijn innerlijk landschap. Het voelt meer en meer, als een veilige en fijne plek waar ik graag ben. 

De belangrijkste leraren zijn voor mij geweest: Reinoud Eleveld, Brigit Haberkamp, Inge Maassen, Eva van der Plas, Carsten Dohnke en John Munro. Bij elk van hen heb ik waardevolle inzichten en verschillende manieren van trainen mogen ontvangen.